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Os cogumelos desempenham um papel significativo na medicina chinesa tradicional, onde são frequentemente utilizados para diversos fins medicinais.

Você já percebeu que pessoas do Pará tem mais saúde e envelhecem menos? A verdade é que o povo do Pará esconde alguns segredos em sua própria culinária.

A menopausa é um estágio natural da vida reprodutiva feminina que marca o fim da menstruação e da fertilidade. Geralmente, ocorre por volta dos 45 a 55 anos, mas a idade pode variar.

De fato, o tema sobre saúde mental é amplamente falado hoje em dia. Você pode ouvir em uma conversa com amigos, nos programas de tv ou em postagens de redes sociais. A procura por um profissional na área também cresce.

Se tem algo muito vulnerável em nosso corpo, é a pele, afinal ela está exposta e pode sofrer com danos como poluição e raios ultra violeta. Mas o que mais prejudica a pele não vem apenas de fora, e sim de dentro para fora.

Se você me acompanha a algum tempo, sabe que sempre abordo o tema sobre ervas da medicina chinesa com poder de longevidade.

Você já deve ter ouvido falar da taurina, por ser um ingrediente comum principalmente em bebidas energéticas.

O rejuvenescimento natural é um processo que envolve uma combinação de fatores e práticas que podem ajudar a manter uma aparência jovem e saudável.

Você anda tendo dificuldades de se concentrar, sente sua memória fraca ou sofre com TDAH? Principalmente depois da Covid-19, muitas pessoas começaram a sentir que a memória ficou fraca.

Você passou dos 40 anos e anda sentindo falta de energia e força muscular? Tem muita gente que quando chega aos 40 anos de idade (ou depois dos 60 anos), sente uma queda muito forte de ânimo e força.

O colesterol é uma substância que está presente no sangue e é importante para várias funções do corpo, como produção de hormônios e síntese de membranas celulares.

Uma das principais ervas da culinária mediterrânea, o orégano, tem ganhado destaque através de pesquisas que indicam vários benefícios para saúde.